Trong một bước đi táo bạo nhằm định hình lại trải nghiệm của học sinh, một trường chỉ dành cho nữ sinh nổi tiếng ở Silicon Valley đã bắt tay vào một hành trình để giúp học sinh kết nối lại với các phương pháp học truyền thống bằng cách hạn chế việc sử dụng công nghệ. **Trường Castilleja, nổi tiếng với học phí cao và phương pháp tiếp cận đổi mới, đã triển khai một sáng kiến không dùng công nghệ kéo dài một tháng được thiết kế để khuyến khích học sinh tạm rời xa các thiết bị của mình.**
Trong năm học vừa qua, hiệu trưởng trường trung học cơ sở, Laura Zappas, đã giới thiệu một tuần riêng biệt, nơi học sinh phải đặt điện thoại thông minh, máy tính bảng và máy tính xách tay sang một bên. **Trong thời gian này, học sinh đã trở lại với việc lấy ghi chú bằng bút và giấy cho việc làm bài tập nhà và thậm chí cả các thí nghiệm khoa học, tạo điều kiện cho một sự trở về hoài niệm với các kỹ thuật học tập cơ bản.**
Zappas đã nhấn mạnh rằng việc tiếp cận thường xuyên với các thiết bị thường dẫn đến nhiều phiền nhiễu, khiến học sinh khó tập trung vào bài học của mình. **Với việc giới thiệu “Tuần không công nghệ”, mục tiêu không chỉ là loại bỏ thời gian sử dụng màn hình mà còn để kích thích các cuộc thảo luận quan trọng về vai trò của công nghệ trong cuộc sống hàng ngày của họ.**
Phản hồi từ sáng kiến này rất hứa hẹn, cho thấy hơn 40% học sinh cảm thấy tập trung tốt hơn và giảm thiểu các gián đoạn khi làm việc. **Sự thành công của chương trình này đã khuyến khích các nhà giáo dục xem xét một phương pháp tương tự cho học sinh trung học, xây dựng một nền văn hóa trân trọng cả công nghệ và sự tham gia cá nhân trong học tập.** Mặc dù việc chuẩn bị đòi hỏi nỗ lực không nhỏ, sáng kiến cho thấy khả năng tồn tại một mối quan hệ cân bằng với công nghệ trong giáo dục hiện đại.
Kết nối lại với học tập: Mẹo và thủ thuật cho một trải nghiệm không công nghệ
Trong thời đại kỹ thuật số ngày nay, việc tạm rời xa công nghệ có thể cảm thấy như một nhiệm vụ khó khăn, đặc biệt là đối với những học sinh phụ thuộc vào các thiết bị cho việc học. Tuy nhiên, như đã thấy trong sáng kiến không công nghệ gần đây tại Trường Castilleja, việc đón nhận các phương pháp học tập truyền thống có thể mang lại nhiều lợi ích sâu sắc. Dưới đây là một số mẹo, thủ thuật và sự thật thú vị để giúp bạn thành công trong việc ngắt kết nối và kết nối lại với các mục tiêu giáo dục của mình.
1. Đón nhận bút và giấy
Việc viết ghi chú bằng tay có thể tăng cường khả năng ghi nhớ và hiểu biết, vì nghiên cứu chỉ ra rằng quá trình nhận thức liên quan đến việc viết tay có lợi hơn so với gõ phím. Hãy thử sử dụng bút có màu khác nhau để làm nổi bật các điểm chính, giúp ghi chú của bạn trở nên hấp dẫn và dễ dàng học tập hơn sau này.
2. Tạo một khu vực không công nghệ
Xác định một khu vực cụ thể trong không gian học tập của bạn mà không có thiết bị nào được phép. Khu vực không công nghệ này có thể giúp bạn tập trung hoàn toàn vào việc học và giảm thiểu sự phân tâm. Hãy xem xét sử dụng không gian này cho việc đọc sách, hoàn thành bài tập hoặc thậm chí là các buổi học nhóm.
3. Khám phá lại niềm vui đọc sách
Không có sự cám dỗ liên tục từ các màn hình, hãy đắm chìm vào những cuốn sách vật lý, cung cấp một kho tàng tri thức và có thể nâng cao kỹ năng tư duy phản biện của bạn. Hãy tạo một danh sách sách đọc bao gồm cả tiểu thuyết và phi tiểu thuyết, không chỉ giáo dục mà còn giải trí.
4. Thử nghiệm với việc lập bản đồ tư duy
Sử dụng bản đồ tư duy để tổ chức thông tin một cách trực quan. Kỹ thuật này giúp bạn phát huy sự sáng tạo trong quá trình học, giúp bạn dễ dàng ghi nhớ khái niệm và thấy được mối liên hệ giữa các ý tưởng khác nhau.
5. Tổ chức thảo luận và học nhóm
Không có công nghệ để dựa vào, hãy sử dụng các buổi học nhóm để thảo luận về bài tập về nhà và cùng nhau giải quyết các môn học khó khăn. Tương tác với bạn bè có thể dẫn đến sự hiểu biết sâu sắc hơn về tài liệu, và yếu tố xã hội giúp các buổi học trở nên thú vị hơn.
6. Cân bằng việc học với hoạt động thể chất
Kết hợp hoạt động thể chất vào thói quen học tập của bạn. Hãy nghỉ ngơi thường xuyên để kéo dãn hoặc đi dạo. Tập thể dục có thể giúp làm sạch tâm trí và cải thiện khả năng tập trung khi bạn trở lại với việc học.
Sự thật thú vị: Bạn có biết rằng các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc nghỉ ngơi khỏi việc sử dụng màn hình có thể giúp giảm căng thẳng cho mắt và cải thiện sức khỏe tinh thần? Sự gia tăng việc học tập trực tuyến đã dẫn đến việc nhiều người phàn nàn về căng thẳng mắt kỹ thuật số, vì vậy việc ngắt kết nối và tận hưởng thời gian không công nghệ có thể mang lại lợi ích cho cả thị lực và sức khỏe của bạn.
7. Tự phản ánh qua việc viết nhật ký
Hãy xem xét việc bắt đầu một cuốn nhật ký nơi bạn có thể phản ánh về những trải nghiệm hàng ngày và kết quả học tập của mình. Thực hành này khuyến khích sự chú ý và giúp bạn theo dõi tiến trình học tập theo thời gian.
8. Đặt giấc ngủ lên hàng đầu
Giảm thời gian sử dụng màn hình, đặc biệt là trước khi đi ngủ, có thể góp phần cải thiện chất lượng giấc ngủ. Một tâm trí được nghỉ ngơi sẽ hiệu quả hơn trong việc tiếp thu thông tin mới. Hãy cố gắng dành 7-9 giờ mỗi đêm để tối ưu hóa tiềm năng học tập của bạn.
Với sự thành công của các sáng kiến như “Tuần không công nghệ” của Trường Castilleja, rõ ràng rằng việc tham gia lại với các phương pháp giáo dục truyền thống có thể dẫn đến những cải thiện đáng kể trong khả năng tập trung và hiểu biết. Nếu bạn đang xem xét triển khai một trải nghiệm không công nghệ trong cuộc sống hoặc môi trường giáo dục của riêng mình, những mẹo này có thể hướng dẫn bạn trong quá trình đó.
Để biết thêm thông tin và tài nguyên về việc thúc đẩy các chiến lược học tập hiệu quả, hãy truy cập Education.com.
