Obrazovne institucije prihvataju digitalni detoks

U hrabrom potezu prema redefinisanju iskustva učenika, renomirana škola za devojke smeštena u Silicijumskoj dolini započela je putovanje da pomogne učenicima da se ponovo povežu s tradicionalnim metodama učenja smanjenjem korišćenja tehnologije. **Castilleja School, poznata po svojim premium školarinama i inovativnom pristupu, uvela je mesec dana dugo inicijativu bez tehnologije osmišljenu da podstakne učenike da se odmaknu od svojih uređaja.**

Tokom prošle školske godine, rukovodilac srednje škole, Laura Zappas, uvela je posvećenu nedelju tokom koje su učenici morali da ostave svoje pametne telefone, tablete i laptopove. **Tokom ovog perioda, učenici su se oslanjali na papir i olovku za pisanje beleški, domaćih zadataka i čak naučnih eksperimenata, što je podstaklo nostalgično vraćanje fundamentalnim metodama učenja.**

Zappas je istakla kako česta dostupnost uređaja često dovodi do ometanja, otežavajući učenicima da se fokusiraju na svoj gradski rad. **Uvođenjem „Nedelje bez tehnologije,“ cilj nije bio samo eliminisati vreme ispred ekrana, već i stimulisati kritičke diskusije o ulozi tehnologije u njihovim svakodnevnim životima.**

Povratne informacije o inicijativi bile su obećavajuće, otkrivajući da je više od 40% učenika uživalo u poboljšanoj koncentraciji i smanjenim ometanjima tokom rada. **Uspeh ovog programa podstakao je prosvetne radnike da razmotre sličan pristup za učenike srednje škole, podstičući kulturu koja ceni i tehnologiju i lični angažman u učenju.** Iako su pripreme zahtevale značajan trud, inicijativa sugeriše mogućnost uravnoteženog odnosa sa tehnologijom u savremenom obrazovanju.

Ponovno povezivanje sa učenjem: Saveti i trikovi za iskustvo bez tehnologije

U današnjem digitalnom dobu, odmak od tehnologije može se činiti kao zastrašujući zadatak, posebno za učenike koji se oslanjaju na uređaje za svoje studije. Ipak, kao što je prikazano u recentnoj inicijativi bez tehnologije u Castilleja School, prihvatanje tradicionalnih metoda učenja može imati duboke koristi. Evo nekoliko saveta, trikova i zanimljivih činjenica koje vam mogu pomoći da se uspešno odvojite i ponovo povežete sa svojim obrazovnim ciljevima.

1. Prigrlite papir i olovku
Pisanje beleški rukom može poboljšati zadržavanje i razumevanje, jer istraživanja ukazuju da je kognitivni proces uključen u pisanje rukom korisniji od kucanja. Pokušajte koristiti olovke različitih boja da istaknete ključne tačke, čineći vaše beleške vizuelno zanimljivim i lakšim za učenje kasnije.

2. Napravite zonu bez tehnologije
Odredite specifično područje u vašem prostoru za učenje gde uređaji nisu dozvoljeni. Ova zona bez tehnologije može vam pomoći da se fokusirate isključivo na svoje učenje i smanjite ometanja. Razmislite o korišćenju ovog prostora za čitanje, domaće zadatke ili čak grupne učionice.

3. Ponovo otkrijte radost čitanja
Bez stalnog mamca ekrana, zaronite u fizičke knjige koje nude bogatstvo znanja i mogu poboljšati vaše veštine kritičkog razmišljanja. Napravite spisak za čitanje koji uključuje i dramu i non-fikciju, koji ne samo da obrazuju već i zabavljaju.

4. Eksperimentišite sa mapama uma
Koristite mape uma za vizuelno organizovanje informacija. Ova tehnika vam pomaže da iskoristite kreativnost dok učite, olakšavajući vam da zapamtite koncepte i vidite povezanosti između različitih ideja.

5. Organizujte diskusije i grupne učionice
Bez tehnologije na koju se oslanjate, koristite grupne učionice za diskusiju o domaćim zadatcima i zajedničko rešavanje izazovnih predmeta. Angažovanje sa vršnjacima može dovesti do dubljeg razumevanja gradiva, a društveni element čini učionice zabavnim.

6. Balansirajte učenje sa fizičkom aktivnošću
Uključite fizičku aktivnost u svoju rutinu učenja. Pravite redovne pauze da se istegnete ili prošetate. Vežbanje može pomoći da oslobodite um i poboljšate fokus kada se ponovo posvetite učenju.

zanimljiva činjenica: Da li ste znali da su istraživanja pokazala da pravljenje pauza od korišćenja ekrana može pomoći u smanjenju napetosti oka i poboljšanju mentalnog zdravlja? Porast digitalnog učenja doveo je do povećanog broja prijava digitalnog naprezanja oka, tako da odvajanje od ekrana i uživanje u vremenu bez tehnologije može koristiti i vašem vidu i blagostanju.

7. Razmišljajte kroz vođenje dnevnika
Razmislite o vođenju dnevnika u kojem možete reflektovati na svoja svakodnevna iskustva i ishode učenja. Ova praksa podstiče svesnost i pomaže vam da pratite akademski napredak tokom vremena.

8. Prioritetizujte san
Smanjeno vreme ispred ekrana, posebno pre spavanja, može doprineti poboljšanju kvaliteta sna. Dobro naspavana um je efikasnija u usvajanju novih informacija. Ciljajte na 7-9 sati sna da optimizujete svoj potencijal u učenju.

Sa uspehom inicijativa poput „Nedelje bez tehnologije“ u Castilleja School, jasno je da ponovo angažovanje s tradicionalnim obrazovnim praksama može dovesti do značajnih poboljšanja u fokusu i razumevanju. Ako razmatrate implementaciju iskustva bez tehnologije u sopstvenom životu ili obrazovnom okruženju, ovi saveti mogu vas voditi na tom putu.

Za više uvida i resursa o promociji efektnog strategija učenja, posetite Education.com.

Web Story